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Planificateur de repas hebdomadaire
Créer un menu équilibré pour la semaine basé sur des contraintes alimentaires.
📝 Contenu du Prompt
Agis comme un nutritionniste. Propose un plan de repas pour 5 jours (du lundi au vendredi) pour une personne. Le régime doit être [Type de régime : ex. végétarien, sans gluten, équilibré]. Inclus le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner, et assure-toi que les repas sont rapides à préparer (moins de 30 minutes).