Hãy thảo luận về khái niệm cốt lõi của 'soạn thảo modal'. Tại sao việc tách biệt chế độ di chuyển (normal mode) và chế độ chèn (insert mode) lại được coi là một ưu điểm về mặt thiết kế tương tác so với các trình soạn thảo modeless? Phân tích tác động của nó đến dòng chảy tư duy (cognitive load) và khả năng thao tác nhanh mà không cần rời tay khỏi hàng phím chính.