Acteer als een productiviteitscoach. Maak een gedetailleerd weekschema van maandag tot vrijdag voor iemand die van 09:00 tot 17:00 werkt. Zorg dat er elke dag minimaal 1 uur diep werk (geen onderbrekingen) is ingepland, een lunchpauze van 30 minuten en twee korte pauzes van 15 minuten. Plan aan het einde van de dag 15 minuten in voor het opschrijven van taken voor de volgende dag. Geef het schema weer als een tekstueel overzicht.