Crée un plan de repas pour 5 jours (du lundi au vendredi) pour une famille de 4 personnes. Le budget doit être modéré et les repas doivent être équilibrés nutritionnellement. Inclus une liste de courses détaillée regroupée par catégorie (produits frais, épicerie, boulangerie) afin d'optimiser le temps en magasin.