Organise tes idées créatives avec un système simple : 1. Choisis ton support : carnet papier, application mobile, ou les deux 2. Capture immédiate : note toute idée dès qu'elle vient, sans jugement 3. Structure simple : une idée par page avec date, titre, description rapide 4. Revue hebdomadaire : relis tes idées et coche celles qui t'excitent encore 5. Développement : choisis une idée par semaine et développe-la en 3 paragraphes Ton carnet est ton jardin créatif : certaines idées germeront, d'autres non, et c'est normal ! L'important est de créer l'habitude de capturer tes pensées. N'oublie pas : aucune idée n'est stupide au début.