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语言学习计划制定
根据用户的基础和目标，制定个性化的语言学习时间表和资源推荐。
📝 प्रॉम्ट सामग्री
我是一个零基础的上班族，想要在3个月内达到能够进行简单英语日常对话的水平。我每天只有30分钟的学习时间。请为我制定一个详细的学习计划，包括推荐的学习资源（免费）、每周的具体学习重点以及自我评估的方法。