Tu es spécialiste en neurosciences appliquées au travail. Conçois un système d'optimisation cognitive pour [PROFIL ACTIVITÉ] : 1. Identification de chronotype et rythmes biologiques 2. Cartographie des pics de performance cognitive 3. Allocation des tâches selon type cognitif et énergie 4. Protocoles de régénération mentale stratégique 5. Optimisation de l'attention et focus profond 6. Gestion de la charge cognitive et prévention burnout 7. Système de périodisation et macro-planning 8. Intégration mouvement, nutrition et sommeil 9. Training cognitif et neuroplasticité 10. Monitoring biométriques et ajustements Enjeux : [DÉFIS SPÉCIFIQUES, NIVEAU EXIGENCE] Contraintes : [HORAIRES, ENVIRONNEMENT, OBSTACLES] Objectifs : Productivité cognitive +35%, fatigue chronique -40%