Составьте план питания на 5 рабочих дней (завтрак, обед, ужин). Количество человек: [число]. Бюджет: [низкий/средний/высокий]. Пищевые ограничения или аллергии: [перечислить или написать 'нет']. Включите список необходимых ингредиентов для покупок. Блюда должны быть разнообразными и несложными в приготовлении.