Crée une liste de contrôle (checklist) de sécurité essentielle pour un débutant qui possède des cryptomonnaies. Couvre les points suivants : la différence entre un Hot Wallet (ex: MetaMask) et un Cold Wallet (ex: Ledger), l'importance de la 'Seed Phrase' (phrase de récupération), et comment éviter les arnaques (phishing) courantes. Sois très précis sur les interdits (ne jamais partager sa phrase, etc.).