Maak een uitgebreid weekmenu voor 5 werkdagen (maandag tot en met vrijdag) voor een gezin van vier personen. Het menu moet gezond en gebalanceerd zijn met een focus op groenten en magere eiwitten. Voeg voor elke dag ook een ontbijt, lunch en avondeten toe. Zorg voor variatie en includeer een boodschappenlijstje aan het einde met alle benodigde ingrediënten.