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moyen

Planification de repas hebdomadaire

#cuisine #organisation #santé

Crée un menu équilibré pour la famille pour une semaine entière.

Agis comme un nutritionniste. Crée un plan de repas pour une famille de 4 personnes pour 7 jours (du lundi au dimanche). Les repas doivent être équilibrés, économiques et prendre moins de 30 minutes de préparation. Inclut le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner, ainsi que la liste de courses associée regroupée par rayons.