J'ai une journée de travail de [HEURE DÉBUT] à [HEURE FIN]. Mes tâches prioritaires sont : [LISTE 3 TÂCHES]. J'ai aussi des réunions fixes à : [HEURES]. Crée un emploi du temps utilisant le Time Blocking. - Regroupe les tâches similaires (Batching). - Prévois des blocs de "Deep Work" le matin. - Prévois des pauses et un temps pour les imprévus (Buffer).