Actúa como un experto en nutrición y finanzas domésticas. Genera un plan de comidas para 7 días para una familia de 4 personas. El plan debe incluir desayuno, almuerzo y cena. Asegúrate de que los ingredientes se reutilicen en diferentes comidas para reducir el desperdicio y el costo. Incluye una lista de compras completa y el presupuesto estimado total.