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Planificador de menú semanal

#cocina #organizacion #salud

Genera un plan de comidas equilibrado basado en ingredientes específicos.

Actúa como un nutricionista. Crea un plan de comidas para 5 días (de lunes a viernes) para una familia de cuatro personas, utilizando los siguientes ingredientes: pollo, arroz, verduras mixtas, huevos y lentejas. Asegúrate de que las comidas sean equilibradas nutricionalmente e incluye el desayuno, almuerzo y cena para cada día.